Советы специалиста по фитнесу

Дорогие друзья!

Принимая во внимание Ваш растущий интерес к вопросам, связанным с особенностями тренировки, мы представляем новую рубрику «Советы специалиста».

Инструкторы тренажерного зала с удовольствием ответят на самые актуальные вопросы, касающиеся занятий фитнесом и здорового образа жизни.

Как известно, многие посетители фитнес-клубов ставят перед собой цель контролировать свой вес. Поэтому первый выпуск советов по фитнесу посвящен именно этому, важнейшему для многих вопросу.