Новая услуга — Тренировка TRX

Новая услуга - Тренировка TRX

Тренировка TRX – одна из разновидностей функционального тренинга. Эти занятия не требуют наличия дорогостоящего оборудования и могут проводиться самостоятельно в местах, где Вы сможете удобно закрепить используемые во время тренировки петли TRX. В отличие от тренировки с экспандером, петли TRX соединены друг с другом не растягивающимися регулируемыми по длине ремнями. Необходимое для тренировки усилие создается за счет использования веса своего тела. При этом создаваемое усилие можно варьировать в значительном диапазоне, поэтому тренировки TRX могут проводиться для самого разного уровня подготовленности занимающегося.
В нашем фитнес-центре квалифицированные инструкторы помогут Вам подобрать наиболее эффективные для Вас упражнения по программе TRX и покажут правильную технику выполнения упражнений. Для записи на эти занятия обращайтесь к менеджеру Тренажерного зала или менеджеру по Аэробике.